“Wist je dat je al, door drie keer per week krachttraining te doen, spiermassa kunt opbouwen? Bij Curves willen we je helpen dit doel te bereiken. Curves is speciaal voor vrouwen. Bij elke workout is een coach aanwezig die met je meekijkt en zorgt dat je de toestellen optimaal gebruikt!” Karin Lucas, eigenaresse van Curves Barneveld, legt uit waarom sporten en krachttraining voor vrouwen zo belangrijk is.

Karin legt uit: “Vaak denken vrouwen dat krachttraining niks voor hen is, maar het tegendeel is waar. Juist als sporten niet je ‘hobby’ is, je motivatie soms ver te zoeken is en je je niet op je gemak voelt in een sportschool, is Curves de juiste plek!”

Curves is iets voor jou als…:

…je wil werken aan een gezondere levensstijl. Of je nou wil werken aan je conditie, sterker wil worden of wilt afvallen, Curves helpt! In slechts 30 minuten per workout train je elke belangrijke spiergroep, of je nu een beginnende of ervaren sporter bent.

…je sterker wil worden. Naarmate je ouder wordt, verlies je spiermassa en neemt het percentage lichaamsvet toe, als je er niets aan doet om dit tegen te gaan. Door krachttraining zorg je ervoor dat je spiermassa niet afneemt of zelfs toeneemt.

…je weinig tijd hebt om te sporten. Sporten hoeft niet lang te duren. Bij Curves train je je hele lichaam in slechts 30 minuten. Wij bieden de juiste combinatie tussen gezin, werk, sociaal leven én gezond en actief bezig zijn. Zonder afspraak, je kunt komen wanneer het jou het beste uitkomt.

…je je niet op je gemak voelt in een traditionele sportschool. Bij Curves Je sport je samen met andere vrouwen, waardoor je je snel op je gemak voelt. Alle vrouwen werken aan hetzelfde doel als jij: lekker in je vel zitten.

…je fitness eigenlijk niet leuk vindt. Iedereen weet dat sporten belangrijk is voor je gezondheid, maar niet iedereen vindt sporten even leuk. Ons effectieve krachttrainingsprogramma van slechts 30 minuten in combinatie met de fijne sfeer, verlaagt de drempel.

Wil jij weten of Curves bij jou past en wil je gebruik maken van onze proefmaand voor 30 euro? Neem dan contact met ons op voor een kennismakingsgesprek. Je bent van harte welkom!

Curves Barneveld
Tel. 0342-408868
www.curves.nl/vrouwen-sportschool-barneveld