Het is bijna voorjaar en met de zomer in aantocht willen we ons straks graag weer lekker voelen in onze zomerkleren. Wat is er al gelukt van je goede voornemens: afvallen, meer bewegen, gezonder leven? Of heb je hulp nodig? Curves Barneveld helpt je graag. Met fitness en een voedingsprogramma, speciaal ontwikkeld voor vrouwen.

Karin Lucas runt Curves Barneveld nu alweer ruim tien jaar. “Vrouwen komen hier zo’n drie keer per week 30 minuten fitnessen. Onze toestellen werken met hydraulische weerstand, waardoor Curves ook geschikt is voor vrouwen met bijvoorbeeld gewrichts- of spieraandoeningen. Iedereen traint op haar eigen niveau en intensiteit”.

Actief werken aan gezonde leefstijl

“De workouts bij Curves zijn niet gebonden aan vaste tijden. Stap in het circuit en doe je workouts wanneer jou dat uitkomt, onder leiding van een coach die je begeleidt en motiveert. Voor extra uitdaging kies je voor Curves Smart; een digitaal coachingssysteem, afgestemd op persoonlijke spierkracht”, legt Karin uit. Curves helpt graag bij het uitvoeren van goede voornemens omtrent voeding en beweging. “Daarom biedt Curves naast fitness ook een voedingsprogramma aan, zodat er actief gewerkt kan worden aan een gezonde leefstijl”.

Interesse in een eigen Curves-club?

Karin vertelt dat ze al ruim 10 jaar met veel plezier vrouwen helpt met die gezonde leefstijl, maar nu een overnamekandidaat zoekt voor haar club. “Ik ben toe aan een nieuwe uitdaging en gun het een volgende eigenaar om, met net zoveel plezier en passie én natuurlijk met de huidige ervaren coaches, de ondersteuning van vrouwen voort te zetten. Ben jij óf ken jij iemand bij wie dit perfect zou passen? Aarzel niet om contact op te nemen!”

Curves Barneveld
Burg. Kuntzelaan 30a, Barneveld
Tel. 0342 – 408868
[email protected]
curves.nl/vrouwen-sportschool-barneveld